Psychologue TCC & Hypnothérapeute
à Hasnon et en ligne
Retrouver confiance, sérénité & pouvoir d’être soi-même
Conférencière, autrice et psychologue pour femmes conscientes
Psychologue & hypnothérapeute en visio partout dans le monde, et en présentiel dans le nord de la fance. J’accompagne les femmes conscientes à prendre leur place, à oser s’affirmer et à mener la vie dont elles rêvent grâce à des outils scientifiquement reconnus (les TCC et l’hypnose thérapeutique).
Ils parlent de moi
Ce que vous traversez, je le comprends
Mes domaines d’expertise
Diplômée en psychologie du travail, en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle (TCCE) et en hypnothérapie, je créé depuis plusieurs années des espaces sécurisants pour permettre aux femmes de traverser les changements, les transitions et épreuves de la vie.
Voici les sujets que je traite le plus souvent en thérapie :
la confiance en soi et l’estime de soi,
l’hypersensibilité, le haut potentiel intellectuel et le syndrome de l’imposteur,
l’anxiété, les crises d’angoisse, la phobie, le stress et le burn-out,
les schémas répétitifs et les traumatismes du passé,
le deuil, les séparations et les ruptures de vie,
les difficultés relationnelles et familiales,
la grossesse et le post-partum,
l’interruption de grossesse (fausse couche, IVG, deuil périnatal),
la préparation à l’accouchement (physiologique ou non).
Mes accompagnements
Consultations Psychologie
Thérapies brèves (TCC/TECC) pour les adultes et les enfants.
À Hasnon ou à distance
Hypnothérapie
Thérapie d’Activation de Conscience (TAC), une forme d’hypnose thérapeutique pour agir là où le mental met parfois des années à lâcher.
À Hasnon ou à distance.
Accompagnements
à la maternité
Du désir d’enfant à la naissance, je vous accompagne à chaque étape de votre maternité.
Accompagnement professionnel
Grâce à la psychologie du travail, j’accompagne les salariés à repenser leur carrière, la faire évoluer ou retrouver du sens au travail. J’aide aussi les entrepreneures à lancer ou développer leur entreprise avec confiance.
Elles en parlent mieux que moi
À Propos
Betty Jereczek, conférencière, autrice et psychologue pour femmes conscientes
Je redonne aux femmes leur plein pouvoir pour qu’elles puissent “Show must go on” !
Psychologue de formation depuis +17ans, spécialisée en TCC et hypnothérapie j’ai fondé ma propre méthode : Libre & consciente.
Aujourd’hui je ne suis plus (juste) psychologue, je ne suis pas non plus coach en développement personnel, je suis l’orfèvre des femmes conscientes.
Lorsque vous décidez de travailler avec moi, c’est pour devenir votre fan n°1.
Je suis autrice de 2 ouvrages: l’Oracle les portes de l’inconscient (outil basé sur l’hypnose) aux éditions Favre, et le livre 100 rituels confiance en soi aux éditions Solar.
+1200 femmes accompagnées à travers mes ateliers, ma méthode libre & consciente et les consultations individuelles.
Mon approche est scientifique, concrète et profondément humaine. Je consulte près de Saint-Amand-les-Eaux, Brillon, Rosult, Lecelles, Wandignies Hamage et Warlaing, ainsi qu’en visio.
Le podcast
Le podcast des femmes conscientes qui vous aide à faire votre place dans le monde avec confiance, force et sagesse. Je vous y partage mon expérience, des histoires à méditer et je reçois des personnes aux parcours inspirants.
Les derniers épisodes
Blog
Des articles autour de la confiance en soi
Mon livre
Mon cahier Confiance en Soi
Après dix-sept ans d’accompagnement, j’observe le même paradoxe : de nombreuses femmes savent parfaitement pourquoi elles se retiennent, mais continuent à dire oui lorsqu’elles pensent non, à taire leur avis, à reporter leurs projets ou à organiser leur vie autour de la peur de déplaire.
Mon cahier 100 rituels Confiance en soi vous aide à transformer cette lucidité en choix concrets.
À travers des exercices d’introspection, des outils issus de la psychologie et des expériences à mettre en pratique dans votre quotidien, le cahier vous aide à :
- comprendre les mécanismes qui vous poussent à vous retenir et vous limiter
- sortir du people pleasing et de la suradaptation
- apaiser l’autocritique et le perfectionnisme
- poser vos limites et affirmer vos besoins
- développer un amour de soi qui se traduit dans vos décisions
- devenir votre propre alliée.
Et si vous faisiez le premier pas ?
Vous méritez d’aller bien et vous n’êtes pas obligée de le faire seule. Je vous accompagne dans mon cabinet près de Saint-Amand-les-Eaux, Brillon, Rosult, Lecelles, Warlaing et Wandignies Hamage, et en en ligne.
