Psychologue TCC & Hypnothérapeute
Je travaille dans les coulisses de celles que tout le monde regarde.
Psychologue et hypnothérapeute depuis 17 ans, j’accompagne les entrepreneures à succès qui traversent un passage de palier à ne plus laisser leurs peurs, leurs anciens mécanismes ou le regard extérieur piloter la suite de leur activité.
Quand tout fonctionne de l’extérieur mais que quelque chose ne tient plus à l’intérieur.
Passage de palier, perte de sens, exposition, fatigue de tenir, besoin de revoir son modèle, peur de tout casser alors que le business fonctionne encore : c’est précisément dans ces moments-là que j’interviens.
Ils parlent de moi
Ce que tu traverses, je le comprends
Mes domaines d’expertise
Diplômée en psychologie du travail, en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle (TCCE) et en hypnothérapie, j’accompagne depuis plusieurs années les entrepreneur.es et dirigeant.es à traverser leurs passages de palier, leurs transitions et la solitude du rôle, sans se perdre en chemin.
Voici les sujets sur lesquels j’accompagne le plus souvent les entrepreneur.es et dirigeant.es :
les passages de palier et les transitions entrepreneuriales,
la posture de dirigeant·e, la légitimité et le syndrome de l’imposteur,
l’exposition : la prise de parole, la visibilité, les médias, la scène et le regard des autres,
les décisions que l’on repousse et la peur de tout casser alors que le business fonctionne,
les anciens mécanismes et les schémas répétitifs qui se rejouent dans chaque décision,
la fatigue de tenir, l’épuisement et la solitude du rôle,
la perte de sens et le besoin de revoir son modèle,
poser ses limites et continuer à grandir sans s’épuiser.
Mes Services
Millésime
Un accompagnement confidentiel de plusieurs mois pour continuer à grandir sans laisser tes peurs, tes anciens mécanismes ou le regard extérieur décider de la suite.
Le Fil Rouge,
consultation privée
On tire sur le fil de tes blocages actuels.
Idéal si tu souhaites avancer seul.e entre les séances.
Le Miroir
Une routine introspective mêlée à des hypnoses et des passages à l’action pour remettre de la conscience sur l’entrepreneur.e qui pilote.
Elles en parlent mieux que moi
À Propos
Betty Jereczek, conférencière, autrice et psychologue pour femmes conscientes
Je redonne aux femmes leur plein pouvoir pour qu’elles puissent “Show must go on” !
Psychologue de formation depuis + de 17 ans, spécialisée en TCC et hypnothérapie j’ai fondé ma propre méthode : Libre & Consciente.
Aujourd’hui je ne suis plus (juste) psychologue, je ne suis pas non plus coach en développement personnel, je suis l’orfèvre des femmes conscientes. Lorsque vous décidez de travailler avec moi, c’est pour devenir votre fan n°1.
Je suis autrice de 2 ouvrages: l’Oracle les portes de l’inconscient (outil basé sur l’hypnose) aux éditions Favre, et le livre 100 rituels confiance en soi aux éditions Solar.
+1200 femmes accompagnées à travers mes ateliers, ma méthode libre & consciente et les consultations individuelles.
Mon approche est scientifique, concrète et profondément humaine.
Conférences
Vous pouvez faire appel à moi pour votre podcast, votre séminaire ou votre retraite.
Ecrivez-moi pour obtenir mon kit media et découvrir ma conférence signature.
Le podcast
Le podcast des femmes conscientes qui vous aide à faire votre place dans le monde avec confiance, force et sagesse. Je vous y partage mon expérience, des histoires à méditer et je reçois des personnes aux parcours inspirants.
Les derniers épisodes
Blog
Des articles autour de la psychologie appliquée au business
Mon livre
Mon cahier Confiance en Soi
Après dix-sept ans d’accompagnement, j’observe le même paradoxe : de nombreuses femmes savent parfaitement pourquoi elles se retiennent, mais continuent à dire oui lorsqu’elles pensent non, à taire leur avis, à reporter leurs projets ou à organiser leur vie autour de la peur de déplaire.
Mon cahier 100 rituels Confiance en soi vous aide à transformer cette lucidité en choix concrets.
À travers des exercices d’introspection, des outils issus de la psychologie et des expériences à mettre en pratique dans votre quotidien, le cahier vous aide à :
- comprendre les mécanismes qui vous poussent à vous retenir et vous limiter
- sortir du people pleasing et de la suradaptation
- apaiser l’autocritique et le perfectionnisme
- poser vos limites et affirmer vos besoins
- développer un amour de soi qui se traduit dans vos décisions
- devenir votre propre alliée.
Tu n’as pas besoin de tout remettre à zéro pour passer au niveau suivant.
Tu as peut-être simplement besoin de regarder ce qui, en coulisses, pilote encore la suite à ta place.
